些许的羞耻可以帮助自己形成适用于社会的某些品格，比如小偷小摸的羞耻等。但过多的羞耻则对人百害无一利，容易让人产生自卑、压抑甚至抑郁。解释完这个概念，我们可以来看看斯慕圈XR的正确使用方式了。

不难理解，人们对禁忌或者突破自我怀有恐惧感和兴奋感。圈子里某些行为通过XR来表达，是为了营造破坏禁忌，突破自我的场景，从而获得宣泄后的兴奋感。

所以慕兴奋的来源“羞耻感”而非“羞耻”。慕借着羞耻感，在脑子里觉得自己很淫荡，然后产生快感。实质上“羞耻”并不会形成这个效果，反而会让场面难堪。

试想一个慕跪或者趴在那的时候，内心确实满怀愧疚和羞耻，那他或者她真的能够在游戏中获得快乐产生兴奋？更多的可能是他/她想逃离当下，永远回避这个场景吧。

XR，是为了营造慕的羞耻感，不是真的要在慕身上构建羞耻心理，而且思应该在XR游戏后，积极的帮助慕卸下“羞耻”的心理包袱。

所以思不仅要避免慕在心理上造成真实的羞耻，还需要花时间、精力和慕沟通，帮助慕抚平心理障碍，告诉慕这只是游戏的一部分，一点都不影响他/她的日常个人形象，帮下卸下焦虑的包袱。
良性的斯慕圈关系中，思应该让慕知道，自己一直是十分尊重和认同他/她的价值和欲望的。你对于斯慕圈XR和羞耻感怎么看呢？